Vor der Geburt
Yoga für SchwangereSwsYo-22 | Yoga für Schwangere
01.01.2020 - 31.12.2020
- Donnerstag 17:15 - 18:15
Einstieg jederzeit möglich, Anmeldung unter Telefon 0173 - 2418844 oder Email: arvindpalkaur-a.petersen@gmx.de
Kursleitung: Anja Petersen, Kundalini-Yoga-Lehrerin
Kosten: auf Anfrage
Die Schwangerschaft ist eine außergewöhnliche Zeit - in der eine Frau tiefgreifende
körperliche emotionale und mentale Veränderungen erlebt.
Achtsame Körperübungen, bewusst geführte Atemübungen und Meditationen stärken den Körper und helfen, das Vertrauen in die eigene Kraft zu entwickeln.