Vor der Geburt
Yoga für SchwangereSwsYo-200 | Yoga für Schwangere
01.01.2021 - 31.12.2021
- Montag 17:30 - 18:30
Einstieg jederzeit möglich, wenn Plätze frei sind, Anmeldung unter Telefon 0173 - 2418844 oder Email: arvindpalkaur-a.petersen@gmx.de
Kursleitung: Anja Petersen, Kundalini-Yoga-Lehrerin
Kosten: auf Anfrage
Die Schwangerschaft ist eine außergewöhnliche Zeit - in der eine Frau tiefgreifende
körperliche emotionale und mentale Veränderungen erlebt.
Achtsame Körperübungen, bewusst geführte Atemübungen und Meditationen stärken den Körper und helfen, das Vertrauen in die eigene Kraft zu entwickeln.