Nach der Geburt

• Mittwoch 18:00 - 19:30

• Mittwoch, 22.04.2020 - 18:00 - 19:30
• Mittwoch, 29.04.2020 - 18:00 - 19:30
• Mittwoch, 06.05.2020 - 18:00 - 19:30
• Mittwoch, 13.05.2020 - 18:00 - 19:30
• Mittwoch, 20.05.2020 - 18:00 - 19:30
• Mittwoch, 27.05.2020 - 18:00 - 19:30
• Mittwoch, 03.06.2020 - 18:00 - 19:30
• Mittwoch, 10.06.2020 - 18:00 - 19:30

Liebe Kursteilnehmerin,

ich freue mich über Ihr Interesse an diesem Beckenboden Präventionskurs!

Beckenbodenprobleme wie Inkontinenz, Senkung der Gebärmutter .... gehen mit einer eingeschränkten Lebensqualität einher.

Zur Vermeidung oder Verbesserung verlorener Beckenbodenkraft arbeiten wir im Kurs intensiv am Thema (kennenlernen der Ursachen und

Zusammenhänge, günstige Verhaltensänderungen im Alltag, Körperwahrnehmung sowie spezielle aufbauende Beckenbodenübungen).

Oft ist es möglich, diesen Präventionskurs bei Beckenbodenproblemen auch

nach einer Geburt und schon vor der Menopause von der Krankenkasse bezuschusst

zu bekommen.