Vor der Geburt

Wassergymnastik für Schwangere

• Donnerstag 18:15 - 19:15

Kosten: incl. Eintritt: 10 € Schnupperstunde, 60 € für 6er-Karte (8 Wochen gültig), 10 € pro Kursstunde ab der 35. Schwangerschaftswoche

Die Schwerelosigkeit des Wassers bietet eine wunderbare Möglichkeit, in der Schwangerschaft trotz Ihres wachsenden Bauches in Bewegung zu bleiben. Es macht einfach Spaß, gemeinsam mit anderen Schwangeren im Wasser die eigene Fitness zu erhalten und zu steigern. Auch zum Relaxen ist das nasse Element hervorragend geeignet. Jede Stunde beinhaltet einen ausgewogene Mischung von Bewegung und Entspannung.

Probieren Sie es aus! Sie können jederzeit in der Schwangerschaft in den fortlaufenden Kurs einsteigen.

Bitte bringen Sie sich etwas zu trinken, Badelatschen und eine 1€-Münze für den Schrank mit.

Wir treffen uns donnerstags ab 18.00 Uhr im Hallenbad vor der Kasse. Die Bezahlung erfolgt direkt vor Kursbeginn an die Hebamme.

Die Kursgebühr (incl. Eintritt ins Hallenbad) beträgt 60,- € für eine 6er-Karte (8 Wochen lang gültig). Die Karten sind nicht übertragbar. Für 10,- € können Sie einmalig an einer Schnupperstunde teilnehmen. Ab der 35. Schwangerschaftswoche (34+0 SSW) können Sie einzelne Kursstunden für 10,- € bekommen. 

Um 18.15 Uhr gehen wir gemeinsam durch das Drehkreuz und beginnen um 18.30 Uhr im Nichtschwimmerbecken mit der Gymnastik. Der Kurs endet um 19.15 Uhr im Wasser.

Wir freuen uns auf Sie,

Agnes Höner und Lia Stauch